0 added
0 removed
Original
2026-01-01
Modified
2026-02-21
1
<p>Что мешает нам жить?Разбираемся вместе с психологами</p>
1
<p>Что мешает нам жить?Разбираемся вместе с психологами</p>
2
<p>Девять психологов-практиков - о том, как наладить отношения с собой и миром.</p>
2
<p>Девять психологов-практиков - о том, как наладить отношения с собой и миром.</p>
3
<p>Мы опросили 21 000 человек и выяснили, что мешает им радоваться жизни, развиваться и достигать новых карьерных высот. Самые острые проблемы разбираем в этом спецпроекте вместе с практикующими психологами.</p>
3
<p>Мы опросили 21 000 человек и выяснили, что мешает им радоваться жизни, развиваться и достигать новых карьерных высот. Самые острые проблемы разбираем в этом спецпроекте вместе с практикующими психологами.</p>
4
<p>Для начала давайте проверим, верно ли утверждение, что все проблемы - в голове?</p>
4
<p>Для начала давайте проверим, верно ли утверждение, что все проблемы - в голове?</p>
5
<p>А заодно зададим психологам вопросы о наболевшем:</p>
5
<p>А заодно зададим психологам вопросы о наболевшем:</p>
6
<p>Помогает ли медитация в борьбе с тревожностью?Как избавиться от вредных привычек и привить полезные?Как работать с самооценкой?</p>
6
<p>Помогает ли медитация в борьбе с тревожностью?Как избавиться от вредных привычек и привить полезные?Как работать с самооценкой?</p>
7
<p>"Тревожность - это не слабость": как принять тревогу и справиться с ней</p>
7
<p>"Тревожность - это не слабость": как принять тревогу и справиться с ней</p>
8
<p>Психолог Анна Якушенко рассказала, как не копить тревогу, почему важно прислушиваться к своим желаниям, и разобрала "тревожные" истории.</p>
8
<p>Психолог Анна Якушенко рассказала, как не копить тревогу, почему важно прислушиваться к своим желаниям, и разобрала "тревожные" истории.</p>
9
<p>"Фраза "соберись, тряпка“ не помогает": психолог - о привычках и маркетинговых ходах</p>
9
<p>"Фраза "соберись, тряпка“ не помогает": психолог - о привычках и маркетинговых ходах</p>
10
<p>Поговорили с психологом Полиной Максимовой о том, можно ли сформировать привычку за 21 день (нельзя!) и почему мы верим кому угодно, кроме себя.</p>
10
<p>Поговорили с психологом Полиной Максимовой о том, можно ли сформировать привычку за 21 день (нельзя!) и почему мы верим кому угодно, кроме себя.</p>
11
<p>"Ты никогда не перейдёшь на новый уровень, если опираешься только на то, что уже умеешь"</p>
11
<p>"Ты никогда не перейдёшь на новый уровень, если опираешься только на то, что уже умеешь"</p>
12
<p>Психолог Елена Лаврова - об уловках самооценки, способности развить в себе новые таланты и многоголосии внутреннего критика.</p>
12
<p>Психолог Елена Лаврова - об уловках самооценки, способности развить в себе новые таланты и многоголосии внутреннего критика.</p>
13
<p>Крепкие партнёрские отношения: как их построить и не разрушить? Советует психолог</p>
13
<p>Крепкие партнёрские отношения: как их построить и не разрушить? Советует психолог</p>
14
<p>Психолог Елена Станковская рассказала о важности заботы, эмоционального отклика и здоровой критики в парах.</p>
14
<p>Психолог Елена Станковская рассказала о важности заботы, эмоционального отклика и здоровой критики в парах.</p>
15
<p>"Вы никогда не будете эмоционально зрелыми на 100%": психолог - о развитии эмоций</p>
15
<p>"Вы никогда не будете эмоционально зрелыми на 100%": психолог - о развитии эмоций</p>
16
<p>Поговорили с психологом Ириной Ушковой о том, почему нельзя подавлять эмоции, как их экологично выражать и сохранять ментальное здоровье.</p>
16
<p>Поговорили с психологом Ириной Ушковой о том, почему нельзя подавлять эмоции, как их экологично выражать и сохранять ментальное здоровье.</p>
17
<p>Дружба, нетворкинг и манипуляции - как мы получаем выгоду от общения</p>
17
<p>Дружба, нетворкинг и манипуляции - как мы получаем выгоду от общения</p>
18
<p>Поговорили с кандидатом психологических наук Александром Рикелем о природе человеческих отношений.</p>
18
<p>Поговорили с кандидатом психологических наук Александром Рикелем о природе человеческих отношений.</p>
19
<p>С внутренним миром стало понятнее. А как быть с внешним?</p>
19
<p>С внутренним миром стало понятнее. А как быть с внешним?</p>
20
<p>В этом блоке узнаем больше о том, как строить отношения с людьми, будь то родные, друзья, коллеги или соседи по лестничной клетке.</p>
20
<p>В этом блоке узнаем больше о том, как строить отношения с людьми, будь то родные, друзья, коллеги или соседи по лестничной клетке.</p>
21
<p>Теперь пришло время понять, кем вы хотите стать, когда вырастете.</p>
21
<p>Теперь пришло время понять, кем вы хотите стать, когда вырастете.</p>
22
<p>А если вы уже определились с делом жизни, расскажем, как не выгореть на любимой работе.</p>
22
<p>А если вы уже определились с делом жизни, расскажем, как не выгореть на любимой работе.</p>
23
<p>"Если это составляет более 50% ваших занятий - у вас нет контроля над собственной жизнью"</p>
23
<p>"Если это составляет более 50% ваших занятий - у вас нет контроля над собственной жизнью"</p>
24
<p>Психолог Анна Шумилина - о том, как разобраться в себе, понять свои цели, преодолеть родительские установки и страх перемен.</p>
24
<p>Психолог Анна Шумилина - о том, как разобраться в себе, понять свои цели, преодолеть родительские установки и страх перемен.</p>
25
<p>"Делать, чтобы быть лучше": как не бояться своих желаний и выбрать верную цель в карьере</p>
25
<p>"Делать, чтобы быть лучше": как не бояться своих желаний и выбрать верную цель в карьере</p>
26
<p>Кандидат психологических наук и HR- консультант Евгения Саломэ - о том, как добиться успеха в профессии и почему важно работать со своими страхами.</p>
26
<p>Кандидат психологических наук и HR- консультант Евгения Саломэ - о том, как добиться успеха в профессии и почему важно работать со своими страхами.</p>
27
<p>"От выгорания нельзя вакцинироваться". Почему оно происходит и что с ним делать</p>
27
<p>"От выгорания нельзя вакцинироваться". Почему оно происходит и что с ним делать</p>
28
<p>Выгорание - болезнь XXI века. Поговорили с психологом Анной Крымской о стадиях, симптомах и способах борьбы с ними.</p>
28
<p>Выгорание - болезнь XXI века. Поговорили с психологом Анной Крымской о стадиях, симптомах и способах борьбы с ними.</p>
29
29