Rivalry2

HTML Diff

2 added 8 removed

Original 2026-01-01

Modified 2026-02-21

1 <a>#статьи</a>

2 <ul><li>17 дек 2024</li>

3 <li>0</li>

4 </ul><h2>Виды психологов: какие бывают специалисты</h2>

5 Обзор профессиональных направлений и карьерных путей для психологов.

6 Кадр: фильм "Хочешь или нет?" / Warner Bros.

7 Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.

8 Стресс, тревога, фобии, депрессия, панические атаки - слова, которые сегодня знакомы всем. А ведь ещё полвека назад всё это принято было списывать на усталость, плохое настроение и последствия скуки. Но развитие науки, массовое повышение продолжительности и уровня жизни задают новые правила выживания, и мы всё чаще задумываемся о своём ментальном здоровье.

9 К счастью, специалистов, которые готовы "подлатать" психику и эмоциональный фон людей, тоже становится больше. Выяснили, какие есть специальности у психологов, и расскажем:

10 <ul><li>чем<a>консультант</a>отличается от <a>клинического психолога</a>и <a>психотерапевта</a>;</li>

11 <li>какие виды психологов работают<a>в бизнесе</a>;</li>

12 <li>чем занимаются<a>семейные</a>и <a>спортивные психологи</a>;</li>

13 <li>кому подойдёт работа<a>социального психолога</a>;</li>

14 <li>стоит ли идти в <a>криминалистику</a>и <a>школьную психологию</a>;</li>

15 <li>по каким ещё<a>направлениям</a>делятся психологи.</li>

16 </ul>Мы завелителеграм-канал "Ты как?". Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте.<a>Подписывайтесь!</a>

17 Для начала сразу же отделим психологов от тех, с кем их часто путают, - от психиатров. Итак, психиатр - этоврач, который ставитпсихиатрические диагнозыи выписывает лекарства. Психолог без психиатрического образования не имеет права назначать таблетки и диагностировать расстройства психики.

18 Например, констатировать депрессию, шизофрению,<a>БАР</a>или<a>ПРЛ</a>и назначить препараты для купирования симптомов этих болезней можеттолько врач-психиатр.

19 Теперь переходим к психологии. Базово есть три вида психологов по направлениям: психолог-консультант, клинический психолог и психолог-психотерапевт.

20 Психолог-консультант - это специалист с высшим гуманитарным психологическим образованием, который проводит сессии разговорной терапии с людьми, у которых нет ментальных расстройств.

21 К знаниям и обязанностям таких специалистов выдвинуты строгие требования: они<a>описаны</a>на 16 страницах профстандарта, опубликованного Минтруда в 2022 году. Там же указано, что высшее образование для психолога-консультанта - обязательно, но на деле стать практикующим психологом можно и с помощью курсов профессиональной переподготовки. Да, на работу в госучреждение с таким дипломом вас, скорее всего, не возьмут, но если вы хотите заниматься частной практикой, то прийти к этому пока что можно и без вуза.

22 Обязанность психолога - выслушать, задать наводящие на размышления вопросы и дать базу знаний, чтобы человек:

23 <ul><li>нашёл выход из трудной ситуации;</li>

24 <li>справился со стрессом;</li>

25 <li>разрешил внутренний конфликт;</li>

26 <li>сохранил отношения, давшие трещину, или принял решение о расставании;</li>

27 <li>нашёл мотивацию к развитию;</li>

28 <li>научился продуктивно вести себя в конфликтах;</li>

29 <li>разобрался с тем, что и почему испытывает;</li>

30 <li>освоил навык управления (не подавления!) эмоциями.</li>

31 </ul>То есть к психологам-консультантам обращаются за поддержкой и помощью в кризисные периоды. Когда сталкиваются с выгоранием, изменой, утратой или, например, страхом не справиться с работой.

32 А вот если у человека, допустим, регулярно "скачет настроение" и фоново в голове всегда "играют" тревожные мысли, стоит обратиться к другому типу психолога ⤵️

33 В словаре Американской психологической ассоциации<a>указано</a>, что клинические психологи работают с <a>эмоциональными</a>и поведенческими расстройствами. Например, поводом для визита к клиническому психологу<a>должны</a>стать:

34 <ul><li>вандализм, прогулы и страх школы у детей и подростков;</li>

35 <li>повышенная тревожность или агрессия;</li>

36 <li>интенсивная реакция на стресс;</li>

37 <li><a>самоповреждения</a>;</li>

38 <li>неконтролируемые вспышки гнева;</li>

39 <li>чрезмерная плаксивость, длящаяся дольше недели;</li>

40 <li>нарушения сна и аппетита;</li>

41 <li>неадекватные (несоразмерные поводу) эмоциональные реакции;</li>

42 <li>вредные привычки, ставшие способом снять стресс (например, привычка грызть ногти, трудоголизм или лудомания).</li>

43 </ul>Клинические психологи - это специалисты с высшим психологическим образованием по специальности "Клиническая психология". Это может быть основное образование (бакалавриат, специалитет) или магистратура после оконченного психологического бакалавриата. Несмотря на то что это специальность гуманитарная и получить её можно на обычном психфаке университета, учиться на заочном отделении будущим клиническим психологам нельзя, как и врачам.

44 Работа клинического психолога заточена под работу с людьми, у которых диагностированы или подозреваются расстройства: например, тревожное, обсессивно-компульсивное или большое депрессивное.При этом ставит диагноз психиатр, а не клинический психолог.

45 Кадр: фильм "Путешествие Гектора в поисках счастья" / PlaionТо есть эти специалисты, как правило, работают в связке. Если человек пришёл к клиническому психологу с подозрением на расстройство, то тот проверит, есть ли у него признаки, и направит его для постановки диагноза к психиатру. А психиатр после постановки диагноза и выписки медикаментов (если это потребуется) отправит пациента обратно к клиническому психологу, потому что лечения расстройств - это почти всегда схема "лекарства + психотерапия". Если клинический психолог замечает, что лекарства пациенту не помогают, то он опять отправляет его к психиатру.

46 По закону 2023 года в России психотерапевтом<a>считается</a>врач, окончивший ординатуру по специальности "Психотерапия". Или прошедший профессиональную переподготовку на базе высшего психиатрического образования. Но на деле с этой профессией - путаница.

47 В мире есть такие понятия, как:

48 <ul><li>медицинский психотерапевт - это как раз врач (как правило, психиатр), который окончил ординатуру или получил учёную степень по специальности "Психотерапия";</li>

49 <li><a>немедицинский психотерапевт</a> - это специалист с высшим психологическим образованием, который после вуза дополнительно обучался какому-то конкретному методу, например когнитивно-поведенческой терапии или психоанализу.</li>

50 </ul>Немедицинский психотерапевт, как и психолог-консультант, тоже может работатьтолько со здоровыми людьми. Но разница между этими специалистами всё же есть. Вот как её описывает кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа Николай Линде в книге "<a>Психологическое консультирование. Теория и практика</a>":

51 <ul><li>Консультирование предполагает в основном рациональную работу с сознательным и заинтересованным клиентом. Психотерапия же больше работает с бессознательными и иррациональными сторонами психической жизни индивида.</li>

52 <li>Консультирование в большей степени предполагает советы и решения, исходящие от психолога, просвещение, информирование и разъяснение. <…> Психотерапия более ориентирована на задачи коррекции. <…></li>

53 <li>Психотерапия более длительна. Она делится на долгосрочную (от 100 до 400 сеансов) и краткосрочную (от 10 до 30 встреч). Консультирование обычно занимает одну-две встречи или до десяти встреч.</li>

54 <li>Психотерапия более специализирована. Во-первых, психотерапевт обычно работает в рамках той или иной терапевтической школы. Во-вторых, он обычно специализируется в определённой области психологических проблем. Например, он может работать исключительно с алкогольной зависимостью или лечить фобии и так далее. Психолог-консультант чаще работает как "сельский доктор", который может столкнуться с самыми разными проблемами, и должен суметь правильно сориентироваться в непредвиденных случаях.</li>

55 </ul>Тем не менее в своей книге Николай Линде предлагает "пользоваться терминами "психолог-консультант“, "психолог“, "психотерапевт“, а для краткости - просто "терапевт“ как эквивалентными". В повседневной речи люди тоже, как правило, не придают значения разнице между психотерапией и психологическим консультированием.

56 Мы в этом статье будем говорить о психологах-консультантах и тех психотерапевтах, которых за рубежом называют немедицинскими.

57 Рабочих направлений у психологов десятки. Самая распространённая "категория" психологов - частные специалисты. Об их обязанностях мы говорили выше. А сейчас рассмотрим восемь других популярных специальностей.

58 Воспитание детей, совместная эмиграция, общий бюджет, раздельный бюджет, домашние обязанности - поводов сходить к семейному психологу достаточно. Такой специалист помогает людям услышать друг друга и понять, ради чего стоит сохранять отношения. Или задуматься, а стоит ли сохранять.

59 Кстати, к семейному психологу обращаются не только пары: прийти за помощью могут и родители с ребёнком. Специалист порой необходим, чтобы разрешить конфликт<a>между поколениями</a>. Причём неважно, сколько лет представителям враждующих "эпох": иногда раскол случается в отношениях, где старшая "сторона" конфликта давно перешла в статус бабушек и дедушек.

60 В частности, семейные психологи учат членов семьи находить истинные причины регулярных ссор. Пресловутые разбросанные носки, как правило, браки не рушат - это лишь материальный повод для конфликта. Источником недовольства при этом может быть:

61 <ul><li>чувство женщины или мужчины, что усилия по наведению порядка не ценятся;</li>

62 <li>нехватка внимания и заботы между супругами;</li>

63 <li>финансовое неравенство, при котором уборка сваливается на того, кто меньше зарабатывает;</li>

64 <li>эмоциональное выгорание, из-за которого любая мелочь становится поводом для развода.</li>

65 </ul>А ещё специалисты по <a>семейной психологии</a>помогают клиентам освоить технику Я-сообщений, чтобы ясно и без агрессивных обвинений доносить до близких свои мысли и желания. Особенно актуальна эта тактика общения в семьях с детьми.

66 Если кратко, вместо "Ты меня бесишь" можно сказать: "Я злюсь, когда случается так, что…". А дальше в тактике Я-сообщений важно проговорить, почему вы злитесь/обижаетесь/грустите и как бы вам хотелось, чтобы ситуация сложилась в следующий раз.

67 Специалист с психологическим образованием и профессиональной переподготовкой по узкому профилю "Консультирование в сфере сексуальных отношений".

68 Междусекс-терапевтоми сексологомта же разница, что и между психологом-консультантом и психиатром. Сексолог - это врач, специалист с высшим медицинским образованием, который может выписать лекарства, поставить диагноз, направить к другому врачу. Например, урологу, гинекологу или эндокринологу. Секс-терапевт (или секс-консультант) использует только методы разговорной терапии, например, чтобы:

69 <ul><li>помочь человекуналадить контакт с телом, принять его особенности и недостатки;</li>

70 <li>обучить партнёровразговаривать друг с другомоб интимных желаниях и фетишах;</li>

71 <li>подтолкнуть обратившегося к размышлению о том,чего именно тот ищет в сексе(физического удовольствия, близости, способа снять стресс и выплеснуть эмоции);</li>

72 - <li>сопроводить человека на путипреодоления стереотипо��и ограничений, заложенных культурой и воспитанием.</li>

72 + <li>сопроводить человека на путипреодоления стереотипови ограничений, заложенных культурой и воспитанием.</li>

73 </ul>Задачи детского психолога могут быть такие:

74 <ul><li>помогать ребёнку адаптироваться к новому и справляться с эмоциями и страхами;</li>

75 </ul><ul><li>помогать развивать память, внимание и воображение;</li>

76 <li>помогать родителям создать гармоничные отношения с их детьми;</li>

77 <li>корректировать вредные привычки и деструктивное поведение детей (от обгрызенных ногтей до пристрастия ломать игрушки и бросаться книгами в знак протеста) и так далее.</li>

78 </ul>Важно: если ребёнку нужна помощь специалиста, это не обязательно значит, что родители плохо справляются. Не стоит забывать, что психологи любого направления годами учатся, чтобы эффективно помогать самым разным людям.

79 Их опыт и знания нужны как раз для тех случаев, когда родительской любви, заботы и внимания по объективным причинам не хватает для адаптации ребёнка к миру. И обратиться за помощью в таком случае не стыдно, а, напротив, естественно и ответственно.

80 Также есть специальность клинический детский психолог, который помогает детям с диагностированными особенностями ментального здоровья. Таким специалистам, как и обычным клиническим психологам, нужно профильное высшее образование.

81 Представители этого профиля психологов работают в образовательных учреждениях и отвечают за комфортное сосуществование всех обитателей школы.

82 В большинстве школьные психологи получают образование по профилю "Психолог-педагог" или оканчивают психологические факультеты в педагогических вузах. Но работать в должности школьного психологического консультанта могут и другие специалисты: например, социальные психологи или клинические психологи, прошедшие переподготовку на курсах педагогической психологии.

83 Кадр: сериал "Пациенты" / HBOВ частности, школьные психологи:

84 <ul><li>проводят анкетирование учеников и учителей, чтобы выявить потенциальные точки напряжения;</li>

85 <li>разговаривают со старшеклассниками о выборе профессии и вуза;</li>

86 <li>беседуют с нарушителями дисциплины;</li>

87 <li>налаживают отношения между педагогами и их подопечными;</li>

88 <li>помогают новичкам адаптироваться к новой среде;</li>

89 <li>предотвращают<a>травлю</a>;</li>

90 <li>общаются с родителями детей, нуждающихся в поддержке.</li>

91 </ul>Специфика этой области работы психологов в том, что порой приходится говорить с теми, кто этого не хочет. К частному психологу клиенты приходят добровольно, к школьному - не всегда. И к подобным вызовам нужно быть готовым.

92 Это вид психологов, которым интереснее работать с командами, а не с частными клиентами. Своими навыками и знаниями в области групповой динамики корпоративные психологи помогают работникам сохранять ментальное здоровье, а бизнесу - деньги.

93 Например, канадские исследователи выяснили, что выгорание менеджеров<a>влияет</a>на общую готовность команды к переменам. А в условиях турбулентности рынка выжить без изменений, причём оперативных, бизнесу достаточно трудно. Так вот, в задачи корпоративного психолога, в частности, входит:

94 <ul><li>отслеживать негативное эмоциональное состояние управленцев и предотвратить выгорание;</li>

95 <li>выявлять особенности разных членов команды и помочь им максимально реализовать свой потенциал;</li>

96 <li>оказывать работникам "дежурную" психологическую помощь, чтобы поддерживать общий эмоциональный фон коллектива;</li>

97 <li>сотрудничать с HR-отделом в процессе найма новых сотрудников;</li>

98 <li>разрабатывать сценарии тимбилдингов, корпоративов и других объединяющих мероприятий.</li>

99 </ul>Есть ещё один смежный вид психологической работы - промышленная организационная психология. Представители этого направления:

100 <ul><li><a>участвуют</a>в компоновке рабочих команд;</li>

101 <li>продумывают программы обучения и мотивации сотрудников;</li>

102 <li>оценивают эффективность коллектива;</li>

103 <li>анализируют поведение потребителей и целевой аудитории продукта.</li>

104 </ul>Тех, кто занимается исключительно последним, также называют психологами-маркетологами, и это тоже самостоятельное направление психологии со своими акцентами и требуемой теоретической базой.

105 Человек, который помогает другим побеждать. На льду, на гоночной трассе или в виртуальном мире - каждому спортсмену (и киберспортсмену) нужна поддержка, ведь давление в индустрии спорта невероятное.

106 В этой области профессиональной деятельности психолога важно хорошо разбираться:

107 <ul><li>в вопросах формирования и поддержки мотивации;</li>

108 <li>в психологии физического здоровья и соматических симптомах;</li>

109 <li>в командообразовании и философии сплочённости;</li>

110 <li>в темах амбиций и профессиональной реализации;</li>

111 <li>в механизмах, которые составляют конкуренцию и соперничество;</li>

112 <li>в различных психологических подходах (например, в телесно-ориентированной или арт-терапии).</li>

113 </ul>Направление для тех, кто не боится пропускать через себя концентрированную чужую боль. Социальные психологи призваны помогать особо уязвимым людям: беженцам, инвалидам, сиротам, тяжелобольным, тем, кто пережил природные бедствия, насилие или утрату.

114 Социальные психологи могут работать в школах и на военных объектах - последним особенно важно освоить техники работы с ПТСР. А ещё такие специалисты востребованы в государственных учреждениях: например, социальные психологи сопровождают процедуры усыновления и оказывают поддержку одиноким пожилым людям.

115 К сожалению, при экстремально высоких эмоциональных нагрузках зарплаты у социальных психологов обычно незавидные. И пока справедливость в этом вопросе не восторжествует, работа остаётся выбором тех, для кого помощь другим - приоритетный интерес в жизни.

116 Виды работы для психологов, которые выросли на историях о Шерлоке Холмсе. Криминалисты анализируют поведение жертв и места преступлений, составляют психологические портреты преступников и проводят следственные экспертизы.

117 В частности, такие специалисты решают, был ли преступник вменяем в момент нарушения закона, интервьюируют подозреваемых и "вскрывают" вторичные мотивы и выгоды действий преступника и жертвы.

118 Работа подойдёт крайне дотошным и недоверчивым людям. Тем, кто не боится разочароваться в человечестве и готов признать, что помочь можно не всем. Сверхгуманизм в специальности психолога-криминалиста не приветствуется: здесь важно чётко разделять сочувствующий и когнитивный компоненты<a>эмпатии</a>.

119 Первый помогает нам почувствовать чужую боль на себе, толкает помогать и сопереживать другим. Второй отвечает за понимание и различение чужих эмоций. Когнитивная эмпатия - ключевой навык психолога-криминалиста, а развитая сочувствующая - препятствие на пути правосудия.

120 Как мы рассказывали выше, психолог-консультант с высшим психологическим образованием, получивший допобразование в конкретном психотерапевтическом подходе, может называться психотерапевтом (немедицинским). Поэтому также можно поделить этих специалистов по направлениям, которые они выбрали:

121 <ul><li><a>Когнитивно-поведенческая терапия</a> - это психологический подход, основанный на идее, что мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние человека. На основе КПТ возникало множество других подходов, например<a>терапия принятия и ответственности</a>,<a>схема-терапия</a>,<a>диалектическая поведенческая терапия и тренинг навыков</a>и так далее.</li>

122 <li><a>Психоанализ</a> - направление, в центре которого находится "изучение" бессознательного и его влияния на человека. Часто за психоанализ принимают только учение Зигмунда Фрейда, на деле это зонтичный термин, который объединяет целый "букет" из подходов:<a>психодинамический подход</a>,<a>транзактный анализ</a>, юнгианский анализ и так далее.</li>

123 <li><a>Гештальт-терапия</a> - направление, представители которого считают, что нельзя недооценивать значение отдельных событий в жизни человека. Центральное понятие этого подхода - "закрыть гештальт", то есть завершить начатое.</li>

124 <li>Гуманистические подходы - направление, которое во главу угла ставит ценности и личность человека. К этому подходу относится<a>экзистенциальная психология</a>,<a>экзистенциальный анализ</a>,<a>логотерапия</a>, клиент-центрированная терапия и так далее.</li>

125 <li><a>Арт-терапия</a> - направление, у которого основной метод изучения человека и помощи ему - это творчество. Причём это не обязательно рисование, а может быть и музыкотерапия, танцевальная, песочная терапия и так далее.</li>

126 - </ul>Хотите стать востребованным специалистом с высокой зарплатой?

126 + </ul><a>Бесплатный тест: какая профессия вам подходит?Узнайте ответ за 8 минут и пройдите бесплатную консультацию профориентолога. К тесту!</a>

127 - Откройте доступ к 5 бесплатным курсам по IT, дизайну, маркетингу и другим топовым направлениям. Определите, какая сфера вам ближе, и узнайте, как в неё попасть.

128 - <a>Пройти курс</a>

129 - Хотели бы работать на удалёнке, но не знаете, с чего начать?

130 - Попробуйте себя в IT, дизайне или маркетинге. На практике узнайте, как устроена работа по топовым digital-профессиям 2025 года.

131 - <a>Пройти курс</a>

132 - <a>Хотите попасть в IT? ➞Пройдите 4 бесплатных курса по топовым направлениям IT. Определите, какая сфера вам ближе, и сделайте первый шаг к новой профессии. Пройти курс→</a>