Тест: Махатма Ганди или фитнес-инструктор?
2026-02-21 05:39 Diff
https://skillbox.ru/media/growth/test-makhatma-gandi-ili-fitnesinstruktor/

#Тесты

  • 8 ноя 2021
  • 0

Тест: Махатма Ганди или фитнес-инструктор?

Проверим, сможете ли вы отличить фразу тренера от высказывания человека, далёкого от спорта.

Пишет о спорте, работает выпускающим редактором в крупном информационном агентстве. Мама убеждена в том, что он Золотое перо России.

Хороший фитнес-тренер работает не только с телом, но и с разумом. Инструкторы объясняют, мотивируют, убеждают. Фитнес-тренеры в своей практике используют не только спортивные снаряды, но и правильные слова. Поэтому высказывания гуру индустрии растаскивают на цитаты. Такие фразы можно легко спутать с цитатами философов и писателей. Сможете определить, кому принадлежат умные мысли?

Тест подготовлен при поддержке создателей курса «Личный фитнес-тренер».

«А вы знаете, что большинство людей сдаются прямо перед конечным пунктом своего пути? Перед большим прорывом? Перед тем результатом, к которому они так стремились? Неужели и вы хотите войти в их число?» Кому принадлежит это высказывание?

Фитнес-тренеру. Никогда не сдаваться — одна из заповедей для посетителей спортзала.

Совершенно верно.
Эту фразу произнёс фитнес-тренер международного уровня Майкл Бойл, один из самых топовых тренеров США.

Это сказал Махатма Ганди, будучи под арестом.

Неверно.
У Ганди были фразы, с которыми инструкторы вряд ли согласились бы. Например: «Сила — в отсутствии страха, а не в количестве мускулов на нашем теле».

«Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы». Кому принадлежит цитата?

Фитнес-тренер. Это очень похоже на дельный совет по диетологии.

Неверно.
Хотя тренеры часто говорят о диетах, но всё же эту фразу произнёс политик и дипломат Бенджамин Франклин — один из авторов идеи создать бумажные деньги.

Бенджамин Франклин. Не зря же его портрет печатают на стодолларовой купюре.

Верно.
Политик и дипломат, Франклин был одним из авторов идеи о создании бумажных денег, поэтому он и по сей день изображён на стодолларовой купюре. А вот президентом США, вопреки распространённому мнению, он никогда не был.

«Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа». Чья фраза?

Конечно, фитнес-тренера. Высказывания о связи тела и духа — одна из главных тем для мотивации подопечных.

Ошибка! Хотя эта цитата и звучала бы органично из уст любого фитнес-тренера, но её автором всё же был французский писатель Виктор Гюго.

Это произнёс писатель Виктор Гюго. Он не только писал про Собор Парижской Богоматери, но и знал толк в вопросах физического развития.

Именно так. Писатель много знал о силе духа и слабости тела фактически с пелёнок. Он родился таким слабым, что врачи по ошибке приняли его за мертворождённого. Тем не менее Гюго прожил 83 года.

«Мы перестаём тренироваться не потому, что становимся старше, — мы стареем потому, что перестаём тренироваться!» А это кто сказал?

Фитнес-тренер. Кто же ещё может говорить в таком ключе о тренировках?

Именно так.
Эту фразу произнёс пионер фитнеса Кеннет Купер. Медик и полковник ВВС, который первым доказал пользу аэробных упражнений для поддержания и улучшения здоровья.

Писатель Харуки Мураками.

А вот и неправда.
Эту фразу произнёс пионер фитнеса Кеннет Купер. Хотя высказывание вполне в стиле японского автора. Мураками — фанат бега. Он уверен, что стал писателем именно потому, что занялся в 33 года беговыми нагрузками. У Мураками даже есть книга под названием «О чём я говорю, когда я говорю о беге».

«Для меня жизнь — это постоянное чувство голода. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, но в том, чтобы двигаться вперёд, совершенствоваться, достигать, завоёвывать». Кто это сказал?

Очевидно, кто-то очень успешный из мира фитнеса.

Именно так.
Фразу произнёс один из самых знаменитых представителей фитнеса и культуризма, а впоследствии актёр и губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер.

Это произнёс режиссёр Стэнли Кубрик на оскаровской церемонии.

Вовсе нет.
Это Арнольд Шварценеггер. Хотя Кубрик интересовался спортом, в частности боксом. Его дебютный короткометражный фильм «День схватки» был посвящён профессиональному боксёру Уолтеру Картье.

«Воля способна изменить даже линии на наших ладонях». Кому принадлежат эти слова?

Фитнес-тренеру. Занятия со штангой, кажется, тоже способны изменить линии на ладонях.

Неверно.
Никто из знаменитых тренеров такую фразу не произносил, она принадлежит французскому писателю и режиссёру Жану Кокто.

Французский писатель и режиссёр Жан Кокто.

Так и есть.
Француз был не только творческим, но и любознательным и волевым человеком. Так, однажды он совершил кругосветное путешествие по мотивам романа Жюля Верна «Вокруг света за восемьдесят дней».

«Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз». Кто это сказал?

Фитнес-тренер. Очень похоже на фразу об окружении в спортзале.

Вы ошибаетесь.
Хотя после этого теста кто-то из фитнес-тренеров, возможно, и возьмёт её на вооружение. Но на самом деле её произнёс актёр Джордж Клуни.

Джордж Клуни.

Да!
А вообще, у актёра сложные отношения с фитнесом. В одном из интервью он произнёс: «Морщины и седые волосы меня не пугают. Так что ботокс и фитнес-клуб не для меня».

Не расстраивайтесь, все цитаты знать невозможно. Если хотите узнать больше об основных подходах к мотивации в фитнес-индустрии, может помочь курс «Личный фитнес-тренер».

Очень достойно. Если вы действующий инструктор или только раздумываете о возможности заняться этой профессией, вам пригодится курс «Личный фитнес-тренер». Благодаря ему вы сможете создать личный бренд и расширить клиентскую базу.

Вы прекрасно знаете мотивационные высказывания как фитнес-тренеров, так и знаменитых людей не из индустрии. Возможно, и сами применяете цитаты, когда работаете со своими воспитанниками. Курс «Личный фитнес-тренер» поможет вам повысить квалификацию и научит ещё лучше общаться с клиентами.

* Решением суда запрещена «деятельность компании Meta Platforms Inc. по реализации продуктов — социальных сетей Facebook* и Instagram* на территории Российской Федерации по основаниям осуществления экстремистской деятельности».

Бесплатный тест: какая профессия вам подходит?
Узнайте ответ за 8 минут и пройдите бесплатную консультацию профориентолога. К тесту!