0 added
0 removed
Original
2026-01-01
Modified
2026-02-21
1
<p><a>#статьи</a></p>
1
<p><a>#статьи</a></p>
2
<ul><li>8 авг 2023</li>
2
<ul><li>8 авг 2023</li>
3
<li>0</li>
3
<li>0</li>
4
</ul><h2>Книжная полка: "Мозг и его потребности", Вячеслав Дубынин</h2>
4
</ul><h2>Книжная полка: "Мозг и его потребности", Вячеслав Дубынин</h2>
5
<p>Научно-популярная книга о том, как мозг влияет на наше поведение через базовые потребности и как мы обучаемся с помощью эмоций.</p>
5
<p>Научно-популярная книга о том, как мозг влияет на наше поведение через базовые потребности и как мы обучаемся с помощью эмоций.</p>
6
<p>Иллюстрация: Dana Moskvina / Skillbox Media</p>
6
<p>Иллюстрация: Dana Moskvina / Skillbox Media</p>
7
<p>Редактор направления "Образование" Skillbox Media.</p>
7
<p>Редактор направления "Образование" Skillbox Media.</p>
8
<p><strong>Полное название:</strong>"Мозг и его потребности. От питания до признания".</p>
8
<p><strong>Полное название:</strong>"Мозг и его потребности. От питания до признания".</p>
9
<p><strong>Издательство:</strong>"Альпина нон-фикшн".</p>
9
<p><strong>Издательство:</strong>"Альпина нон-фикшн".</p>
10
<p><strong>Год выпуска:</strong>2021.</p>
10
<p><strong>Год выпуска:</strong>2021.</p>
11
<p>Для тех, кто интересуется тем, что процесс обучения представляет собой на уровне работы мозга, большое значение имеют<a>нейронауки</a>. Если вы интересуетесь этой сферой, то книга известного физиолога, нейробиолога и популяризатора науки Вячеслава Дубынина познакомит вас с базовыми понятиями и процессами, важными для понимания, как работает мозг.</p>
11
<p>Для тех, кто интересуется тем, что процесс обучения представляет собой на уровне работы мозга, большое значение имеют<a>нейронауки</a>. Если вы интересуетесь этой сферой, то книга известного физиолога, нейробиолога и популяризатора науки Вячеслава Дубынина познакомит вас с базовыми понятиями и процессами, важными для понимания, как работает мозг.</p>
12
<p>В человеческом мозге существуют механизмы, которые побуждают действовать определённым образом, - это потребности. В стремлении их удовлетворить человек строит как сиюмитные, так и долгосрочные планы - от похода в супермаркет за продуктами, чтобы приготовить ужин, до решений, где и как он будет учиться, а также построения карьеры, чтобы занять высокое положение в коллективе. А в поиске наиболее эффективных способов реализовать свои потребности человек с самого детства учится и развивается.</p>
12
<p>В человеческом мозге существуют механизмы, которые побуждают действовать определённым образом, - это потребности. В стремлении их удовлетворить человек строит как сиюмитные, так и долгосрочные планы - от похода в супермаркет за продуктами, чтобы приготовить ужин, до решений, где и как он будет учиться, а также построения карьеры, чтобы занять высокое положение в коллективе. А в поиске наиболее эффективных способов реализовать свои потребности человек с самого детства учится и развивается.</p>
13
<p>Самые базовые потребности, лучше всего изученные биологией и физиологией, генетически "встроены" в мозг каждого человека (хотя проявляться они могут более или менее выраженно) и называются биологическими. Именно о них идёт речь в книге "Мозг и его потребности".</p>
13
<p>Самые базовые потребности, лучше всего изученные биологией и физиологией, генетически "встроены" в мозг каждого человека (хотя проявляться они могут более или менее выраженно) и называются биологическими. Именно о них идёт речь в книге "Мозг и его потребности".</p>
14
<p>"Область потребностей - это исходные программы, которые "установлены“ в наш мозговой компьютер, и без их реализации мы вообще не можем полноценно функционировать. Так устроено, что, когда человеку удаётся удовлетворить ту или иную потребность, он испытывает положительные эмоции. А если не удаётся, то отрицательные. Люди, впрочем, как и животные, строят свою жизнь так, чтобы чаще испытывать положительные эмоции, а реже - отрицательные. Потребность - это маяк, который ведёт нас по жизни. А эмоции, которые возникают на фоне потребностей, их удовлетворения или неудовлетворения, являются основой для обучения".</p>
14
<p>"Область потребностей - это исходные программы, которые "установлены“ в наш мозговой компьютер, и без их реализации мы вообще не можем полноценно функционировать. Так устроено, что, когда человеку удаётся удовлетворить ту или иную потребность, он испытывает положительные эмоции. А если не удаётся, то отрицательные. Люди, впрочем, как и животные, строят свою жизнь так, чтобы чаще испытывать положительные эмоции, а реже - отрицательные. Потребность - это маяк, который ведёт нас по жизни. А эмоции, которые возникают на фоне потребностей, их удовлетворения или неудовлетворения, являются основой для обучения".</p>
15
<p><strong>"Мозг и его потребности"</strong>, Вячеслав Дубынин</p>
15
<p><strong>"Мозг и его потребности"</strong>, Вячеслав Дубынин</p>
16
<p>Всего в книге двенадцать глав. В первой, вводной главе автор рассказывает об общих принципах строения и работы мозга, а также приводит классификацию биологических потребностей, основанную на работах академика<strong>Павла Симонова</strong>. Так, их можно разделить на три группы:</p>
16
<p>Всего в книге двенадцать глав. В первой, вводной главе автор рассказывает об общих принципах строения и работы мозга, а также приводит классификацию биологических потребностей, основанную на работах академика<strong>Павла Симонова</strong>. Так, их можно разделить на три группы:</p>
17
<ul><li><strong>Витальные потребности</strong>, необходимые для выживания организма. Они включают в себя пищевое поведение, обеспечение безопасности и чистоты тела.</li>
17
<ul><li><strong>Витальные потребности</strong>, необходимые для выживания организма. Они включают в себя пищевое поведение, обеспечение безопасности и чистоты тела.</li>
18
<li><strong>Зоосоциальные потребности</strong>, связанные со взаимодействием с другими представителями вида. К ним относятся поведенческие программы размножения и ухода за потомством, подражание другим через сопереживание, стремление лидировать и защищать территорию.</li>
18
<li><strong>Зоосоциальные потребности</strong>, связанные со взаимодействием с другими представителями вида. К ним относятся поведенческие программы размножения и ухода за потомством, подражание другим через сопереживание, стремление лидировать и защищать территорию.</li>
19
<li><strong>Потребности саморазвития</strong>, включающие исследовательское и игровое поведение, рефлекс свободы (он объясняет, почему мы плохо переносим ограничения в свободе передвижения), а также снова подражание, только уже не на эмоциональном уровне, а на уровне поведенческих реакций.</li>
19
<li><strong>Потребности саморазвития</strong>, включающие исследовательское и игровое поведение, рефлекс свободы (он объясняет, почему мы плохо переносим ограничения в свободе передвижения), а также снова подражание, только уже не на эмоциональном уровне, а на уровне поведенческих реакций.</li>
20
</ul><p>В следующих главах объясняются механизмы всех этих потребностей - от голода и страха до стремлений к подчинению и лидерству. Тем, кто учит других людей, стоит обратить особое внимание на главу "Мозг и любопытство" - в ней говорится о формировании речи и о том, как мы обучаемся с помощью эмоций, о стремлении к новизне и удовольствии от новой информации (это важно для понимания мотивации к обучению и понимания того, почему кому-то нравится постоянно чему-то учиться, а кому-то - нет).</p>
20
</ul><p>В следующих главах объясняются механизмы всех этих потребностей - от голода и страха до стремлений к подчинению и лидерству. Тем, кто учит других людей, стоит обратить особое внимание на главу "Мозг и любопытство" - в ней говорится о формировании речи и о том, как мы обучаемся с помощью эмоций, о стремлении к новизне и удовольствии от новой информации (это важно для понимания мотивации к обучению и понимания того, почему кому-то нравится постоянно чему-то учиться, а кому-то - нет).</p>
21
<em>Кадр: фильм "Клуб "Завтрак“" / A&M Films / Channel Productions</em><p>Кроме того, Вячеслав Дубынин рассказывает о том, как мозг управляет внутренними органами, поддерживая здоровье организма: о терморегуляции и эндокринной системе, о сне и бодрствовании. В последней главе автор подробно разбирает влияние биологически активных химических веществ - медиаторов - на эмоции человека и выбор поведения.</p>
21
<em>Кадр: фильм "Клуб "Завтрак“" / A&M Films / Channel Productions</em><p>Кроме того, Вячеслав Дубынин рассказывает о том, как мозг управляет внутренними органами, поддерживая здоровье организма: о терморегуляции и эндокринной системе, о сне и бодрствовании. В последней главе автор подробно разбирает влияние биологически активных химических веществ - медиаторов - на эмоции человека и выбор поведения.</p>
22
<p>По словам Дубынина, соотношение потребностей у конкретного человека во многом определяет основу его личности, в том числе темперамент. Однако это не означает, что мы, как роботы, вынуждены автоматически следовать алгоритмам, заложенным в нас с рождения. Нервную систему автор сравнивает с компьютерным "железом", на которое установлена "программа", и она же "пользователь" - это сознание человека. И поэтому, как считает нейрофизиолог, знания о работе нашего мозга, его слабых и сильных сторонах, поможет нам стать квалифицированными "пользователями" нашего "железа".</p>
22
<p>По словам Дубынина, соотношение потребностей у конкретного человека во многом определяет основу его личности, в том числе темперамент. Однако это не означает, что мы, как роботы, вынуждены автоматически следовать алгоритмам, заложенным в нас с рождения. Нервную систему автор сравнивает с компьютерным "железом", на которое установлена "программа", и она же "пользователь" - это сознание человека. И поэтому, как считает нейрофизиолог, знания о работе нашего мозга, его слабых и сильных сторонах, поможет нам стать квалифицированными "пользователями" нашего "железа".</p>
23
<p><strong>Кому будет полезно:</strong>всем, кто интересуется работой мозга и нейрофизиологией обучения.</p>
23
<p><strong>Кому будет полезно:</strong>всем, кто интересуется работой мозга и нейрофизиологией обучения.</p>
24
<p>Больше интересного про образование ― в нашем<a>телеграм-канале</a>. Подписывайтесь!</p>
24
<p>Больше интересного про образование ― в нашем<a>телеграм-канале</a>. Подписывайтесь!</p>
25
<a>Научитесь: Профессия Методист с нуля до PRO + ИИ Узнать больше</a>
25
<a>Научитесь: Профессия Методист с нуля до PRO + ИИ Узнать больше</a>