Rivalry2

HTML Diff

4 added 4 removed

Original 2026-01-01

Modified 2026-02-21

1 - <p><b>Найди себя в Skillbox</b>Скидка <b>50%</b> действует<b>0</b> дней <b>00:00:00</b></p>

1 + <p><b>Найди себя в Skillbox</b>Скидка <b>45%</b> действует<b>0</b> дней <b>00:00:00</b></p>

2 <p>Курс</p>

3 <h2>Инструктор тренажёрного зала</h2>

4 <p>Вы научитесь разрабатывать сбалансированные программы тренировок и ставить технику клиентам. Узнаете, как работать с оборудованием. Сможете стать востребованным фитнес-инструктором.</p>

5 <ul><li><strong>Длительность</strong>2 месяца</li>

6 <li><strong>Обучение</strong>на практике</li>

7 <li><strong>Онлайн</strong>в удобное время</li>

8 </ul><h2>О профессии</h2>

9 <p><strong>Инструктор</strong>помогает посетителям тренажёрного зала разобраться в спортивных снарядах, объясняет, как правильно выполнять упражнения. А ещё может разрабатывать индивидуальные программы тренировки для клиентов.</p>

10 <ul><li><b>150+ компаний</b><p>сейчас ищут инструктора тренажёрного зала</p>

11 </li>

12 <li><b>50 000 рублей</b><p>зарплата начинающего специалиста</p>

13 </li>

14 </ul>По данным hh.ru<h2>Кому подойдёт этот курс</h2>

15 <ul><li><b>Новичкам</b><p>Научитесь составлять функциональные тренировки и общаться с клиентами. Поймёте, как работать с тренажёрами. Сможете начать карьеру в фитнес-клубе.</p>

16 </li>

17 <li><b>Спортсменам</b><p>Научитесь подбирать клиентам оптимальный уровень нагрузки и грамотно её увеличивать. Расширите знания анатомии и физиологии. Откроете для себя новый источник дохода.</p>

18 </li>

19 </ul><h2>Чему вы научитесь</h2>

20 <ul><li><p>Разбираться в физиологии, анатомии и биомеханике</p>

21 </li>

22 <li><p>Разрабатывать функциональные тренировки</p>

23 </li>

24 <li><p>Мотивировать клиентов</p>

25 </li>

26 <li><p>Ставить правильную технику</p>

27 </li>

28 <li><p>Настраивать тренажёры</p>

29 </li>

30 <li><p>Общаться с клиентами</p>

31 </li>

32 <li><p>Составлять индивидуальные программы и корректировать их</p>

33 </li>

34 </ul><h2>Как проходит обучение на платформе</h2>

35 <ul><li><p>Регистрация</p>

36 <h3>Знакомитесь с платформой</h3>

37 <p>Платформа Skillbox - собственная разработка компании, которую мы постоянно улучшаем. Вас ждут видео, практические задания и общение с кураторами. Доступ к материалам откроется сразу после покупки курса.</p>

38 </li>

39 <li><p>Теория</p>

40 <h3>Получаете знания</h3>

41 <p>Курсы состоят из тематических видео разной длительности. Смотрите их когда и где угодно. Доступ бессрочный, чтобы вы всегда могли вернуться и повторить теорию.</p>

42 </li>

43 <li><p>Практика</p>

44 <h3>Выполняете задания</h3>

45 <p>Мы уверены, что навыки отрабатываются только через практику. Поэтому после теории вас ждёт практическая работа или тест. Все задачи приближены к реальным - их можно с гордостью положить в портфолио.</p>

46 </li>

47 <li><p>Обратная связь</p>

48 <h3>Работаете с куратором</h3>

49 <p>Проверкой заданий занимаются кураторы. Это эксперты по теме курса. Они помогут с трудными задачами и подскажут, как улучшить ваши проекты. Общаться с проверяющими кураторами можно прямо на платформе.</p>

50 </li>

51 <li><p>Мобильная версия</p>

52 <h3>Учебные материалы всегда под рукой</h3>

53 <p>Вы можете проходить обучение в мобильной версии платформы прямо с телефона - весь прогресс сохранится.</p>

54 </li>

55 </ul><h2>Кураторы-эксперты и живая обратная связь</h2>

56 <p>Кураторы дадут комментарии к вашим работам и помогут сделать их лучше. Это эксперты с опытом работы в отрасли от 5 лет, они прошли методическое обучение - умеют объяснять сложное и вдохновлять на развитие.</p>

57 <p><strong>Помогаем разобраться и справиться</strong></p>

58 <p>Оперативно ответим на вопросы по домашнему заданию и пришлём качественный разбор 💙</p>

59 <ul><li><strong>Учебное комьюнити для общения и обмена опытом</strong><p>Встречайтесь в чатах курса, делитесь решениями, объединяйтесь в команды с первых дней обучения.</p>

60 </li>

61 <li><strong>Помощь по всем техническим вопросам</strong><p>Поможем установить необходимые для обучения программы, ответим на вопросы о платформе.</p>

62 </li>

63 <li><strong>Доступ навсегда - к курсу и чату в Telegram</strong><p>Сможете задавать вопросы в чате и смотреть обновления программы даже после окончания обучения.</p>

64 </li>

65 </ul><h2>Курс записан совместно с X-fit</h2>

66 <p>X-fit - крупнейшая федеральная сеть фитнес-клубов в России, которая предоставляет весь спектр фитнес-услуг. В сети более 90 клубов в разных городах России. Аудитория - 350 000 человек.</p>

67 <ol><li><h4>Фитнес-индустрия</h4>

68 <p>Разберётесь, чем фитнес отличается от спорта. Узнаете, какие требования предъявляют компании к начинающему тренеру. Поймёте, как начать карьеру в фитнесе, не выгорать и развиваться в профессии.</p>

69 </li>

70 <li><h4>Ключевые системы организма</h4>

71 - <p>Узнаете, что такое оси и плоскости. Познакомитесь с видами тканей. Поймёте, из чего состоят основные системы человеческого организма. Изучите костную тк��нь и виды суставов.</p>

71 + <p>Узнаете, что такое оси и плоскости. Познакомитесь с видами тканей. Поймёте, из чего состоят основные системы человеческого организма. Изучите костную ткань и виды суставов.</p>

72 </li>

73 <li><h4>Мышцы</h4>

74 <p>Узнаете о типах мышечной ткани, об их свойствах и функциях. Научитесь подбирать упражнения для разных групп мышц и балансировать нагрузку. Изучите изолированное движение в суставах.</p>

75 </li>

76 <li><h4>Основы анатомии и физиологии</h4>

77 <p>Узнаете, как разные системы организма адаптируются к физическим упражнениям. Поймёте, что помогает человеку справляться с нагрузками.</p>

78 </li>

79 <li><h4>Энергообеспечение мышечной деятельности</h4>

80 <p>Изучите биохимические процессы в клетках. Узнаете, как работает обмен веществ. Научитесь рассчитывать скорость метаболизма.</p>

81 </li>

82 <li><h4>Упражнения для мышц спины и груди</h4>

83 <p>Узнаете, что такое нейтральное положение. Научитесь доступно объяснять клиенту технику упражнений для мышц спины и груди. Поймёте, как настраивать тренажёры.</p>

84 </li>

85 <li><h4>Упражнения для мышц ног и живота</h4>

86 <p>Рассмотрите типичные ошибки при выполнении упражнений для мышц ног и живота. Сможете ставить клиентам правильную технику.</p>

87 </li>

88 <li><h4>Упражнения для мышц плеч и рук</h4>

89 <p>Познакомитесь с упражнениями для мышц рук и плеч. Поймёте, как грамотно увеличивать нагрузку. Научитесь настраивать тренажёры.</p>

90 </li>

91 <li><h4>Функциональный тренинг</h4>

92 <p>Узнаете, для чего нужен функциональный тренинг и какие качества он развивает. Изучите прогрессии и регрессии функциональных упражнений. Составите план эффективной тренировки.</p>

93 </li>

94 <li><h4>Теория и методика фитнеса</h4>

95 <p>Изучите универсальную структуру построения тренировки. Поймёте, с какой периодичностью должны повторяться занятия.</p>

96 </li>

97 <li><h4>Набор мышечной массы</h4>

98 <p>Разберётесь, при каких условиях организм увеличивает мышечные клетки. Научитесь составлять тренировки для набора мышечной массы.</p>

99 </li>

100 <li><h4>Снижение веса</h4>

101 <p>Поймёте, какие условия нужно соблюдать для уменьшения жировой массы. Научитесь продумывать тренировки для снижения веса.</p>

102 </li>

103 <li><h4>Итоговый проект</h4>

104 <p>Разработка спортивной программы. Вы составите программу тренировок под задачу клиента. Поможете снизить вес, набрать мышечную массу или развить выносливость.</p>

105 </li>

106 </ol><h2>Получить презентацию курса и консультацию специалиста</h2>

107 <h2>Год английского языка бесплатно</h2>

108 <p>Skillbox запустил онлайн‑платформу для изучения английского. Запишитесь на курс и получите годовой бесплатный доступ к материалам проекта.</p>

109 <p>Предложение действует для пользователей Skillbox, которые купили любой курс с 1 марта 2023 года.</p>

110 <h3>Вас ждут:</h3>

111 <ul><li>методика ускоренного запоминания слов и грамматики;</li>

112 </ul><h2>Спикеры</h2>

113 <p><strong>Анна Самылина</strong>Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit</p>

114 <p>Независимый эксперт чемпионата World Skills Russia. Призёр конкурса FitExpo. Автор адаптивных программ Pilates Kids, Functional и Balance Junior.</p>

115 <p><strong>Сергей Киселёв</strong>Эксперт тренажерного зала в X-fit</p>

116 <p>Кандидат в мастера спорта по баскетболу. Обучает фитнес-тренеров X-fit.</p>

117 <p><strong>Максим Оборин</strong>Эксперт тренажерного зала в X-fit</p>

118 <p>Разработчик системы Smart Fitness. Спикер и участник выставок MIOFF, SNPRO, FIBO и фестиваля Russian Fitness Fair.</p>

119 <p>Skillbox -</p>

120 <p>по качеству обучения. Вся теория записана с топовыми экспертами рынка, а практика максимально приближена к реальным рабочим задачам. Послушайте, что говорят те, кто уже достиг своих целей вместе со Skillbox.</p>

121 <h2>Студенты довольны обучением</h2>

122 <ul><li><b>93%</b>выпускников отмечают, что Skillbox помог достичь поставленной цели</li>

123 <li><b>78%</b>выпускников готовы рекомендовать обучение в Skillbox</li>

124 </ul><p>Данные независимого опроса выпускников Skillbox, проведённого Высшей школой экономики (НИУ ВШЭ)</p>

125 <p>4 500+ оценок на разных независимых площадках</p>

126 <ul><li><strong>4,7</strong>4 967 оценок</li>

127 <li><strong>4,7</strong>974 оценки</li>

128 <li><strong>4,8</strong>490 оценок</li>

129 <li><strong>4,5</strong>2 368 оценок</li>

130 <li><strong>4,7</strong>559 оценок</li>

131 <li><strong>5,0</strong>321 оценка</li>

132 <li><strong>4,5</strong>230 оценок</li>

133 <li><strong>4,7</strong>232 оценки</li>

134 </ul><p><b>Спасибо!</b></p>

135 <p>Ваша заявка успешно отправлена</p>

136 <h2>Часто задаваемые вопросы</h2>

137 <ul><li><strong>Я никогда не работал инструктором тренажёрного зала. У меня получится?</strong><p>Конечно! Курс рассчитан на пользователей, у которых нет опыта работы в фитнес-индустрии. У вас всё получится даже без специальных знаний - просто уделяйте больше внимания практике и читайте дополнительную литературу. В остальном помогут практикующие эксперты, которые будут сопровождать вас на протяжении всего курса. Наш онлайн-курс высоко оценили студенты. Его средняя оценка - 4,8 из 5 на основе 134 отзывов.</p>

138 </li>

139 <li><strong>Какой график обучения на платформе? Получится ли совмещать его с работой?</strong><p>Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с работой и личной жизнью. Более того, все видео будут доступны и по окончании курса, так что вы сможете освежить свои знания в любой момент.</p>

140 </li>

141 <li><strong>Сколько часов в неделю мне нужно будет уделять обучению на платформе?</strong><p>Всё зависит только от вас. В среднем пользователи платформы занимаются от 3 до 5 часов в неделю.</p>

142 </li>

143 <li><strong>Кто будет мне помогать в обучении на платформе?</strong><p>У вас будут проверяющие эксперты и куратор в Telegram-чате курса. Они прокомментируют практические работы, дадут полезные советы и ответят на любые вопросы. Вы сможете перенять их опыт, профессиональные знания и лайфхаки.</p>

144 </li>

145 <li><strong>Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?</strong><p>Да, вы можете купить курс в рассрочку - и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на небольшие ежемесячные платежи.</p>

146 </li>

147 <li><strong>Могу ли я получить налоговый вычет за обучение на платформе?</strong><p>Да, вы можете вернуть часть средств в виде налогового вычета. Основные условия: быть налоговым резидентом РФ и платить НДФЛ. Налоговый вычет составит до 13% от стоимости курса. Максимальная сумма возврата части НДФЛ - 15 600 рублей за год при цене курса 120 000 рублей.</p>

148 <ul><li>Вы можете вернуть средства через работодателя или налоговую.</li>

149 <li>Для этого понадобится<a>договор на обучение</a>на платформе,<a>наша лицензия</a>на образовательную деятельность и чек об оплате курса, который придёт вам на почту или в личный кабинет банка.</li>

150 <li>Если вы будете оформлять вычет через налоговую, нужно будет заполнить декларацию 3-НДФЛ. Удобнее всего это сделать в личном кабинете на сайте<a>Федеральной налоговой службы</a>.</li>

151 <li>В течение 30 дней налоговая подтвердит ваше право на вычет.</li>

152 <li>Если будете оформлять возврат части НДФЛ через работодателя, вам останется подать ему заявление о получении налогового вычета.</li>

153 </ul><p>Не переживайте, если процесс кажется вам сложным. Наши менеджеры помогут разобраться в том, как вернуть налоговый вычет.</p>

154 </li>

155 </ul>Имя Телефон Электронная почта Я соглашаюсь на <a>обработку персональных данных</a>Похоже, произошла ошибка. Попробуйте отправить снова или перезагрузите страницу. Записаться на курс<p>Нажимая на кнопку, я соглашаюсь <a>с правилами пользования Платформой</a>и <a>публичной офертой</a>, правилами акций<a>"Поможем найти работу или вернем деньги"</a>и <a>"Учись сейчас - плати потом"</a></p>

156 <a>Я согласен получать рекламу и звонки</a><b>Спасибо!</b><p>Ваша заявка успешно отправлена</p>

157 Телефон Я соглашаюсь на <a>обработку персональных данных</a>Похоже, произошла ошибка. Попробуйте отправить снова или перезагрузите страницу. Отправить<p>Нажимая на кнопку, я соглашаюсь <a>с правилами пользования Платформой</a>, правилами акции<a>"Поможем найти работу или вернем деньги"</a></p>

158 <a>Я согласен получать рекламу и звонки</a><b>Спасибо!</b><p>Ваша заявка успешно отправлена</p>

159 <h4>Остались вопросы об оплате?</h4>

160 <ul><li><strong>Могу ли я получить отсрочку платежа?</strong><p>При онлайн-оплате и самостоятельном оформлении рассрочки отложить первый платёж не получится. Если вам нужна отсрочка, дождитесь звонка менеджера - он расскажет, возможно ли отложить платёж на этом курсе и как это сделать.</p>

161 </li>

162 <li><strong>Чем рассрочка отличается от кредита?</strong><p>Стоимость делится на 24 месяца - вы платите только за курс. Проценты мы берём на себя.</p>

163 </li>

164 <li><strong>Если я оформлю рассрочку, курс откроется полностью?</strong><p>Конечно. Не имеет значения, какой вариант оплаты вы выбрали. Доступ ко всем материалам курса мы откроем в течение 2 часов после покупки.</p>

165 </li>

166 <li><strong>Смогу ли я оформить рассрочку, если у меня плохая кредитная история или временно нет работы?</strong><p>Чтобы оформить рассрочку, не требуется официального трудоустройства и справки о доходах. Обязательные условия для одобрения - совершеннолетие, гражданство РФ или регистрация.</p>

167 </li>

168 </ul>Похоже, произошла ошибка при отправке. Попробуйте отправить снова или перезагрузите страницу. Оформить рассрочку<p>Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с <a>публичной офертой</a>, правилами акций<a>"Поможем найти работу или вернем деньги"</a>и <a>"Учись сейчас - плати потом"</a></p>

169 <h4>Базовый</h4>

170 <p>Научитесь разрабатывать программы тренировок и ставить технику клиентам</p>

171 - <b>8 158 ₽</b><b>4 079 ₽</b>-50%<p>В рассрочку на 12 месяцев</p>

171 + <b>7 417 ₽</b><b>4 079 ₽</b>-45%<p>В рассрочку на 12 месяцев</p>

172 Рекомендуем<h4>Оптимальный</h4>

173 <p>С нуля освоите профессию фитнес-инструктора, получите сертификат и сможете проводить тренировки</p>

174 - <b>6 802 ₽</b><b>3 401 ₽</b>-50%<p>В рассрочку на 18 месяцев</p>

174 + <b>6 184 ₽</b><b>3 401 ₽</b>-45%<p>В рассрочку на 18 месяцев</p>

175 <ul><li><b>Работа с телом</b><p>Научитесь составлять программы тренировок для похудения или набора мышечной массы</p>

176 </li>

177 <li><b>Монетизация знаний</b><p>Узнаете, как построить успешную карьеру через личный бренд и зарабатывать на этом</p>

178 </li>

179 <li><b>Спикеры - топовые тренеры</b><p>Мастера спорта, участники чемпионатов по бодибилдингу и фитнесу</p>

180 </li>

181 <li><b>Скидки в клуб XFit</b><p>Для участников курса и их родственников</p>

182 </li>

183 </ul>Похоже, произошла ошибка. Попробуйте отправить снова или перезагрузите страницу. Выбрать<ul><li>Санкт-Петербург</li>

184 <li>Алматы</li>

185 <li>Минск</li>

186 <li>Москва</li>

187 <li>Санкт-Петербург</li>

188 <li>Алматы</li>

189 </ul><ul><li>Волгоград</li>

190 <li>Воронеж</li>

191 <li>Екатеринбург</li>

192 <li>Казань</li>

193 <li>Красноярск</li>

194 <li>Нижний Новгород</li>

195 <li>Новосибирск</li>

196 <li>Омск</li>

197 <li>Пермь</li>

198 <li>Ростов-на-Дону</li>

199 <li>Уфа</li>

200 <li>Челябинск</li>

201 </ul><ul><li>Вологда</li>

202 <li>Гомель</li>

203 <li>Ижевск</li>

204 <li>Иркутск</li>

205 <li>Калининград</li>

206 <li>Кемерово</li>

207 <li>Киров</li>

208 <li>Краснодар</li>

209 <li>Курск</li>

210 <li>Липецк</li>

211 <li>Махачкала</li>

212 <li>Оренбург</li>

213 <li>Пенза</li>

214 <li>Ростов</li>

215 <li>Рязань</li>

216 <li>Саратов</li>

217 <li>Сочи</li>

218 <li>Ставрополь</li>

219 <li>Сургут</li>

220 <li>Тверь</li>

221 <li>Тольятти</li>

222 <li>Томск</li>

223 <li>Тула</li>

224 <li>Тюмень</li>

225 <li>Ульяновск</li>

226 <li>Хабаровск</li>

227 <li>Чебоксары</li>

228 </ul><ul><li><a>ВКонтакте</a></li>

229 <li><a>Telegram</a></li>

230 </ul><h3>Получите до 50 000 ₽<p>50 000 ₽ - вознаграждение за покупку самого дорогого курса в реферальной программе</p>

231 Понятно за рекомендацию курса</h3>

232 <p>Друзья получат максимальную скидку, а вы - 10% с каждой их покупки.</p>

233 <a>Рекомендовать</a>