Rivalry2

HTML Diff

1 added 7 removed

Original 2026-01-01

Modified 2026-02-21

1 <a>#статьи</a>

2 <ul><li>28 фев 2025</li>

3 <li>0</li>

4 </ul><h2>Что такое стервозность и зачем она нужна женщине: объясняет психолог</h2>

5 Хорошо ли быть стервой с точки зрения психологии? Почему некоторые девушки даже платят деньги, чтобы научиться стервозности?

6 Кадр: мультфильм "101 далматинец" / Walt Disney Pictures

7 Автор, переводчица, сценаристка. Живёт с СДВГ, интересуется психологией и нейроотличностью. Создаёт фэнтези-истории для настольных ролевых игр.

8 Психолог Маргарита Иотка объяснила, почему женщины хотят стать стервознее. Из материала вы узнаете:

9 <ul><li>кто такая<a>стерва</a>и <a>какими качествами</a>она обладает;</li>

10 <li>зачем женщинам<a>стервозность</a>;</li>

11 <li><a>каким типам людей</a>нравятся стервозные женщины;</li>

12 <li><a>как стать стервой</a>или, наоборот,<a>избавиться от стервозности</a>.</li>

13 </ul>Педагог-психолог, гештальт-терапевт, специалистка центра "<a>Менталочка</a>".

14 Мы завелителеграм-канал "Ты как?". Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте.<a>Подписывайтесь!</a>

15 Слово "стерва" несёт негативную окраску. Его часто используют в отношении женщин, которые действуют расчётливо: ставят свои интересы на первое место, не подбирают слова, когда высказываются об окружающих. Поэтому, называя кого-либо "стервой", человек обычно стремится выразить осуждение и неодобрение: мол, такое поведение неприемлемо.

16 В редких случаях происходит реклейминг - так называется процесс, когда группа людей начинает активно использовать унижающее их слово, переосмысляя его в позитивном ключе. Поэтому некоторые женщины применяют слово "стервозность" с положительной окраской - тогда оно обозначает уверенность в себе, самодостаточность и сильный характер. В Сети можно даже найти уроки "стервологии", где коучи учат женщин быть стервами и обещают, что так их жизнь изменится к лучшему.

17 Но, поскольку слово "стерва" отражает оценочное суждение, его значение трудно определить в точности. У каждого человека своё представление о стервозности, поэтому каждый по-своему определяет, где поведение женщины нормально, а где начинает заслуживать статус стервы. Поэтому этим словом обозначают самые разные типы женщин, например:

18 <ul><li>Бизнес-леди.Это Миранда Пристли из "Дьявол носит Prada". Такая женщина независима, состоятельна, обеспечена. У неё нет нужды бегать за мужчинами, поскольку ей хорошо и самой по себе.</li>

19 <li>Роковая красотка.Она обращает внимание на материальное состояние мужчины, поскольку хочет, чтобы её обеспечивали. Появиться с роковой красоткой на людях престижно: её дорогой и ухоженный вид повышает социальный статус партнёра.</li>

20 <li>Истеричка.Стервами называют склочных, эмоциональных и неуживчивых женщин, которые ярко выражают своё недовольство.</li>

21 <li>Хищница.Этакая Саманта из "Секса в большом городе" - сексуально раскрепощённая женщина, у которой много партнёров.</li>

22 </ul>У всех этих типажей есть общая черта: их поведение перечит гендерным стереотипам. Самодостаточность, избирательность, вспыльчивость и сексуальная свобода идут резко против патриархальных норм, которые предписывают женщинам оставаться "за спиной" мужчины, довольствоваться малым, терпеть и прощать обиды, а также блюсти непорочность. Не зря в <a>некоторых</a><a>публикациях</a>стерву<a>называют</a>"мужчиной в юбке" или пишут, будто она следует "мужской линии поведения".

23 Помимо осуждения, в этих словах звучит эхо одобрения, ведь в патриархате всё мужское считается априори более ценным, достойным и выгодным. Значит, если женщина замахивается на то, что причитается мужчинам, то она как бы прыгает выше своей головы, претендует на блага, которые изначально не принадлежат ей. Вот почему стервы по-своему притягательны: они нарушают правила, но это помогает им добиваться своего.

24 Стервозность - это слово, которым люди обобщают целый набор признаков. Рассмотрим, какие качества приписывают женщине, когда называют её стервой:

25 <ul><li>Корыстность.Стерва всегда преследует свои интересы, в том числе материальные. Она стремится получить максимальную выгоду из любой ситуации, поэтому некоторые называют её меркантильной.</li>

26 <li>Независимость.Стерва самодостаточна, чётко знает, чего хочет, и не нуждается в одобрении окружающих. Она строит свою жизнь и принимает решения самостоятельно. Чужое мнение ей не указ.</li>

27 <li>Скандальность.Стервозной женщине приписывают склонность к конфликтам и скверный характер. Она склонна добиваться своего с помощью избыточно эмоциональной реакции на происходящее.</li>

28 <li>Рациональность.А иногда, наоборот, стервам приписывают умение подходить к любому вопросу без лишних эмоций. Такая женщина может казаться расчётливой в своих действиях, поскольку она не склонна поддаваться сантиментам.</li>

29 <li>Манипулятивность.Чтобы как-то объяснить сочетание рациональности со скандальностью, люди решили: на самом деле стервы - главные манипуляторши. Собственные эмоции для них - всего лишь инструмент воздействия на окружающих, они умеют задевать за живое, пользоваться чужими слабостями.</li>

30 <li>Загадочность.Образ стервы ассоциируется с эмоциональной закрытостью и неуязвимостью: стервы редко раскрывают свои настоящие чувства. Такая загадка может подогревать интерес потенциальных партнёров, вызывать у них желание "расшифровать" то, что стерва скрывает под маской холодности.</li>

31 <li>Сексуальная активность.Женщина, которую называют стервой, осознаёт свои сексуальные потребности и не боится их удовлетворить. У неё может быть множество поклонников. Она умеет пользоваться своей привлекательностью для достижения целей.</li>

32 <li>Перформативность.Образ стервы продуман и выстроен крайне тщательно. Она много внимания уделяет своему внешнему виду и поведению, а также стремится, чтобы окружающие воспринимали её строго определённым образом.</li>

33 <li><a>Эгоцентризм</a>.Стерве часто приписывают самолюбивость, уверенность в себе. Она ставит личные интересы во главу угла, всегда верит в собственные силы и правоту.</li>

34 <li>Непредсказуемость.Стервозная женщина может быть взбалмошной. Её поступки сложно предугадать, поскольку она отказывается подчиняться ожиданиям окружающих и социальным нормам. Это создаёт образ яркой, провокационной личности.</li>

35 <li>Организованность.Стерва уважает своё время и ждёт того же от окружающих. Пунктуальность и дисциплинированность помогают ей достигать личных целей.</li>

36 <li>Доминирование над мужчинами.Женщина, которую называют стервой, может брать на себя лидирующую роль в отношениях, сохранять контроль над своим партнёром.</li>

37 </ul>Многие из этих качеств могут иметь не только негативные, но и позитивные трактовки. То, что один человек сочтёт стервозностью, другой может рассматривать как силу характера и самодостаточность.

38 Например, внимательное отношение к деньгам в условиях капитализма - это всего лишь финансовая грамотность. Если женщина хочет создать семью, с её стороны было бы недальновидно не обращать внимания на материальное положение будущего партнёра. Также истеричностью могут называть простое умение выражать негативные эмоции вместо того, чтобы подавлять их.

39 Но бывает и так, что стервозность патологизируют: рассуждают о ней как о заболевании, ищут способы её исцелить. Такие размышления крепко напоминают традицию лечения женской истерии в XIX веке, когда общество из-за царившей в нём мизогинии рассматривало здоровые женские проявления как симптомы психиатрических заболеваний. Складывается впечатление, что патологизация стервозности - такая же попытка проконтролировать женщин, сделать их "удобными", а также отбить у них стремление к свободе и независимости.

40 При этом нельзя не отметить, что радикальные проявления "стервозных" качеств всё же вредят и самой женщине, и окружающим. Так, чрезмерная эмоциональность может оказаться инструментом манипуляции (осознанное поведение) или даже признаком психической нестабильности (неосознанное поведение).

41 Каждая женщина выбирает тот стиль поведения, который соответствует её личным убеждениям и жизненным обстоятельствам. Если она ведёт себя как стерва, это значит, что такая модель позволяет ей закрыть определённые потребности.

42 Кадр: фильм "Месть от кутюр" / Universal PicturesВот несколько причин, по которым женщины могут вести себя как стервы:

43 <ul><li>Желание привлечь партнёра.Стервозность притягивает мужчин, подходящих по складу характера: уверенных в себе и смелых - или, наоборот, скромных, покладистых, робких.</li>

44 <li>Защита своих интересов.Стервозность помогает женщине беречь свои границы, защищаться от манипуляций со стороны окружающих.</li>

45 <li>Маневрирование в социуме.Стервозные черты позволяют добиваться поставленных целей, например продвигаться по карьерной лестнице.</li>

46 <li>Любовь к себе.В понятие стервозности входят и такие качества, которые объективно полезны любой женщине: самодостаточность, уверенность в своих силах, пробивной характер.</li>

47 <li>Проявление силы.Стервозность женщины может быть следствием её независимости, умения принимать решения безотносительно мнения окружающих.</li>

48 <li>Защитная реакция.Образ стервы может быть маской, за которой скрывается травмированность, недоверие к миру, страх быть уязвимой, стремление что-то доказать окружающим.</li>

49 </ul>"От женщин часто можно услышать фразу: "Хочу быть стервой“, но что именно за этим стоит, каков истинный запрос, нужно разбираться индивидуально. Из моей практики, когда я задавала вопрос: "Зачем тебе быть стервой?“, я слышала такие ответы: "Чтобы перестать быть удобной“, "Чтобы отомстить“, "Чтобы доказать что-то“.

50 Довольно часто женщины, которых ранили, бросили или использовали, хотят быть стервами, чтобы больше никогда не чувствовать такую боль. Высокомерие - это всего лишь защита. Таким образом они "закупоривают" свою чувствительную часть и используют образ стервы как щит".

51 Маргарита Иотка

52 Когда нас ранят, защищаться - абсолютно нормально. Но, когда женщина таким образом ограждает себя от всех мужчин, она теряет возможность разглядеть подходящего партнёра. Ведь её защита в виде стервозного поведения не даёт показать себя настоящую, уязвимую, честную - значит, другие люди попросту не могут увидеть то, что скрывается внутри.

53 Это чревато тем, что женщина будет притягивать людей, которым неинтересно её настоящее "я". Зато, возможно, им захочется проверить её на прочность, подчинить или даже "приручить". В итоге такие партнёры ранят женщину ещё сильнее и подкрепят её убеждение: "Нельзя быть слабой".

54 Но стервозность привлекает не только жестоких людей. Разберёмся, каким ещё партнёрам могут быть актуальны отношения со стервой.

55 Стервы выделяются своим ярким, иногда вызывающим поведением - в этом и кроется секрет их привлекательности. Они знают себе цену и не стесняются это показывать, и их образ притягивает определённые типы мужчин. Разберёмся, кому может нравиться стервозность и почему.

56 <ul><li>Авантюристы.Такие люди постоянно ищут новизны. Они жаждут ярких впечатлений и готовы к захватывающим, эмоционально насыщенным отношениям. Непредсказуемость стервы разжигает в авантюристах жажду приключений, поскольку обещает им череду интересных событий, споров и эмоциональных всплесков.</li>

57 <li>Уверенные в себе.Мужчин с высокой самооценкой часто притягивают сложные личности - например, потому, что у них самих сильный характер, и их не пугают такие же сильные женщины. Но в некоторых случаях стерва может стать своеобразным челленджем, шансом доказать себе и окружающим: "Я смогу её приручить".</li>

58 <li>Робкие.Стервы интересны и совершенно противоположному типу мужчин - тем, кому трудно постоять за себя. Неуверенным в себе людям часто не хватает внутреннего стержня, поэтому они подсознательно ищут сильную партнёршу. С её помощью они пытаются компенсировать свои внутренние страхи и недостатки.</li>

59 <li>Спасатели.Такие мужчины видят стервозность как фасад, за которым скрывается ранимость. Они верят, что смогут раскрыть женщину с новой стороны, смягчив её нрав. В отношениях они надеются, что их усилия снимут со стервы маску холодности и раскроют её истинную натуру.</li>

60 <li>Неопытные.Новички в отношениях часто стремятся попробовать что-то необычное. Стерва для них - экзотический опыт, одновременно захватывающий и пугающий эксперимент.</li>

61 <li>Искушённые.Такие мужчины, наоборот, перепробовали отношения с самыми разными женщинами. Они уверены в своих силах и теперь намеренно поднимают уровень сложности, чтобы не заскучать.</li>

62 <li>Травмированные.Пожалуй, самый сложный из всех типов. Мужчины, которые выросли в семьях с властными или холодными матерями, часто бессознательно ищут знакомые черты и в партнёршах. Стервозные женщины могут напоминать им те модели поведения, с которыми они сталкивались в детстве. Такие отношения для них - способ повторить или, возможно, исправить старую травму. Например, травмированный мужчина может "служить" нарциссичной женщине, потому что надеется заслужить от неё ту любовь, которой не получил от матери.</li>

63 </ul>"Яркие, открытые, самодостаточные женщины привлекают мужчин с выраженной нарциссической частью. Те, в свою очередь, отыгрывают сценарий, в котором начинают соревноваться с такой женщиной".

64 Маргарита Иотка

65 Отношения со стервами бывают не только захватывающими, но и сложными. Восхищение их уверенностью вскоре может перерасти в борьбу за лидерство, а итальянские страсти - в токсичность и эмоциональное насилие. Однако сама по себе стервозность не гарантирует проблем: всё решают характер, ценности и решения каждого конкретного человека.

66 Кадр: фильм "Круэлла" / Walt Disney PicturesПрежде чем вступать в отношения со стервой, рекомендуется разобраться в своих мотивах и потребностях, а также критически взглянуть на потенциальную партнёршу. Одно дело - вступать в отношения с упрямой, громкой, но любящей и заботливой женщиной. Совсем другое - соглашаться на абьюзивный союз.

67 Судя по существованию курсов по стервологии и книг о том, как стать стервой, у женщин есть запрос на развитие своей стервозности. Ведь стервы знают, чего хотят от жизни, они сильны духом и не боятся гнуть свою линию. Некоторые девушки считают, что им не хватает таких качеств.

68 Если вы разделяете желание стать более стервозной, можете начать с этих простых шагов:

69 <ul><li>Укрепите уверенность в себе.Здоровая самооценка - это фундамент, на котором строится привлекательность, сила характера и умение отстаивать свои границы. Занимайтесь тем, что приносит вам радость и в чём вы чувствуете себя успешной. Почаще хвалите себя за свои достижения, даже за мелочи.</li>

70 <li>Научитесь говорить "нет".Этот навык помешает другим вами манипулировать. Чтобы его развивать, начните с малого - например, откажитесь от чего-то, что вам не хочется делать. Если человек попытается навязать вам свои желания, мягко, но твёрдо обозначьте свои границы.</li>

71 <li>Не пытайтесь всем понравиться.С самого детства многим женщинам внушали: нужно быть хорошей и удобной девочкой. Однако, чтобы стать стервозной (в хорошем смысле), важно осознать: вы не обязаны нравиться всем и каждому. Главное - любить и уважать себя.</li>

72 <li>Ставьте свои интересы на первое место.Забудьте о мифе, что думать о себе - это плохо и эгоистично. На самом деле это здравый подход к жизни, ведь, только удовлетворив свои потребности, вы можете полноценно позаботиться о своих близких. Здесь как в самолёте: сначала наденьте маску на себя, а потом на своего ребёнка.</li>

73 <li>Заботьтесь о себе.Всегда уделяйте время своим желаниям и потребностям. Ухаживайте за собой - речь не только про внешний вид, но и про здоровье, энергичность, внутреннюю уверенность. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, высыпайтесь. А также поддерживайте внутреннюю гармонию - уделяйте время тому, что приносит вам радость.</li>

74 <li>Не тратьте время на тех, кто вас не ценит.Люди, которые плохо обращаются с вами, не заслуживают вашего внимания. Освободите себя от токсичных отношений: если кто-то не уважает ваши чувства, дайте понять, что вы этого не потерпите. Не бойтесь разрывать контакты с людьми, которые отравляют вашу жизнь. Это жест любви и уважения к себе.</li>

75 <li>Будьте независимой.Независимость - это ключ к уверенности в себе и ощущению контроля над своей жизнью. Если вы сможете быть для себя опорой, то не пропадёте ни в какой ситуации. Стремитесь к финансовой независимости, чтобы не зависеть от других людей, и не ждите ничьего одобрения - доверяйте своему мнению и опыту.</li>

76 </ul>Важно помнить: стервозность - это не про грубость или пренебрежение другими, а про заботу о себе и своих интересах. Статус стервы вовсе не освобождает женщину от обязательств перед окружающими. Скорее он помогает среди всех этих обязательств выкроить место для любви к себе.

77 В некоторых случаях, наоборот, женщина может устать от своей стервозности. Например, ей хочется стать более открытой и честной с собой и окружающими, ведь образ несокрушимой валькирии не оставляет места для уязвимости. Один из вариантов - это обратиться к психотерапии:

78 "Мы не можем изменить свои чувства, но можем изменить реакцию на них. Работа в терапии с психологом поможет прожить негативный опыт и перестать защищаться от близости, понять, что может быть по-другому и что мужчины не все одинаковые".

79 Маргарита Иотка

80 Если же вы хотите справиться без психолога, попробуйте сперваопределить, в чём проявляется ваша стервозность. Что именно мешает вам жить - ваша холодность, взрывная эмоциональность, манипулятивность? Или, может быть, вам трудно выражать чувства? Назовите конкретные качества, которые вы хотели бы в себе изменить. Ведь стервозность - абстрактное понятие. Может даже возникнуть ситуация, что близкие называют вас стервой, а если разобраться - то все ваши "стервозные" качества весьма положительные. Например, вы уверены в себе, твёрдо стоите на своём, не даёте себя в обиду. Если вас это устраивает, то здесь ничего менять не надо. (Кроме разве что круга общения: вы заслуживаете окружать себя такими людьми, кто будет ценить вас за силу характера, а не осуждать.)

81 Чтобы избавиться от стервозности,полезно понимать свои чувства. Эмоциональная осознанность поможет вам видеть причины своих поступков и реакций, а также вовремя остановиться, например, когда возникнет желание с кем-то поссориться или кем-то "повертеть".

82 Если быть в контакте со своими чувствами, этопоможет вам лучше понимать других людей. Вы станете более чутким, заботливым и эмпатичным человеком. К тому же честность с собой и окружающими сделает общение более искренним, и вам станет легче выражать свои мысли и эмоции.

83 А главное - если не бежать от своих эмоций и чувств, а осмелиться посмотреть им в лицо, сама потребность в стервозности как защитной реакции тоже может отпасть.

84 "Если быть в ладу с собой и своими чувствами, то вы не станете кого-то догонять, объяснять и доказывать, почему с вами так нельзя. Вы также не будете ни с кем бороться, пробовать "переабьюзить“. Вы просто будете прощаться с теми, кто вам не подходит. Назовут ли вас за это стервой? Возможно. Но вас это тоже не будет волновать. Потому что вы про себя знаете, какая вы. И никому ничего доказывать не придётся".

85 Маргарита Иотка

86 - Хотите стать востребованным специалистом с высокой зарплатой?

86 + <a>Бесплатный тест: какая профессия вам подходит?Узнайте ответ за 8 минут и пройдите бесплатную консультацию профориентолога. К тесту!</a>

87 - Откройте доступ к 5 бесплатным курсам по IT, дизайну, маркетингу и другим топовым направлениям. Определите, какая сфера вам ближе, и узнайте, как в неё попасть.

88 - <a>Пройти курс</a>

89 - Хотели бы работать на удалёнке, но не знаете, с чего начать?

90 - Попробуйте себя в IT, дизайне или маркетинге. На практике узнайте, как устроена работа по топовым digital-профессиям 2025 года.

91 - <a>Пройти курс</a>

92 - <a>Хотели бы работать на удалёнке? ➞Освойте IT, дизайн или маркетинг. Пройдите 5 онлайн-курсов для старта работы по топовым digital-профессиям. Пройти курс→</a>