Rivalry2

HTML Diff

1 added 7 removed

Original 2026-01-01

Modified 2026-02-21

1 <a>#статьи</a>

2 <ul><li>4 июл 2025</li>

3 <li>0</li>

4 </ul><h2>Материнский инстинкт: что это такое и существует ли он у людей</h2>

5 И стоит ли переживать, если взяла на ручки и ничего не поняла.

6 Фото: Thomas Retterath / iStock

7 Написала диплом о психологии Цветаевой в 2018 году и с тех пор не расстаётся с темой ментального здоровья. Борется с тревожным расстройством, воспитывает дочь, регулярно переводит семью на ЗОЖ и смотрит аниме в перерывах.

8 Из этой статьи вы узнаете:

9 <ul><li>что такое<a>материнский инстинкт</a>и есть ли он <a>у людей</a>;</li>

10 <li>почему психологи и биологи<a>всё чаще говорят</a>о влечении, а не об инстинкте;</li>

11 <li>как<a>работает</a>материнское влечение и есть ли в мозгу у матери<a>"вшитая" система</a>общения с младенцем;</li>

12 <li>что делать, если кажется, что<a>не чувствуешь</a>привязанности к ребёнку.</li>

13 </ul>Мы завелителеграм-канал "Ты как?". Будем в удобном формате рассказывать о саморазвитии, психологии и о том, как эффективно учиться и строить карьеру в любом возрасте.<a>Подписывайтесь!</a>

14 Материнск<a></a>ий инстинкт - это набор автоматических действий, которые<a>складываются</a>в поведение заботы о потомстве. Кормить, оберегать, следить за здоровьем, обеспечивать комфорт - всё это выстраивается в единую линию, которая крепко связывает маму и ребёнка.

15 Нюанс в том, что так случается не со всеми. А ещё подобные отношения порой складываются между папой и малышом, хотя про "отцовский инстинкт" вы вряд ли когда-либо слышали. Кроме того, инстинкт как биологический термин вообще не очень применим к человеку.

16 Инст<a></a>инкты - это врождённые навыки и тенденции поведения. Они<a>свойственны</a>определённому биологическому виду и <a>проявляются</a>автоматически, то есть вне зависимости от внешнего контекста.

17 Уже на этом этапе к понятию "материнский инстинкт" возникают вопросы, ведь все матери разные и заботу о младенцах проявляют по-разному. Одни готовы во всём положиться на врачей и близких, другие строго охраняют кроватку от вторжения даже отцовских рук. Одни кормят грудью до двух лет, другие переходят на бутылочку ещё в роддоме. И при этом все они остаются хорошими мамами.

18 Доктор наук Джиллиан Рэгсдейл, преподаватель биологической антропологии в Кембриджском университете,<a>пишет</a>, что даже инстинкт поесть, когда голоден, у человека не работает.

19 "По сравнению с другими животными - например, с моей кошкой - у человека инстинкт поиска и принятия пищи не является автоматическим и непреодолимым. Мне приходится физически удерживать свою кошку от питья молока моей дочери, и я не думаю, что она когда-либо решит сесть на диету".

20 Отрывок из статьи "Материнский миф"Джиллиан Рэгсдейл

21 А вот человек может намеренно подавить чувство голода, когда надо работать или рядом нет подходящих для него продуктов. И в случае с более сложными инстинктами - материнским или, например, инстинктом к размножению - претензий к концепции врождённости, универсальности и автоматизма поведения куда больше.

22 Уже в 1986 году составители "Биологического энциклопедического словаря" отмечали, что термин "инстинкт" не слишком надёжен, и предлагали в качестве альтернативы понятие "генетически обусловленное поведение". Сегодня же всё чаще встречается другая идейная замена инстинкту - влечение.

23 "У нас есть набор врождённых<a></a>влечений, которые толкают наше поведение в заданных направлениях. Влечения не являются неизменяемыми или непреодолимыми, в отличие от инстинктов, но они тоже врождённые. Они не приобретаются, и (за редкими исключениями) они универсальны. Они есть у всех нас. Влечения мотивируют нас делать что-то, чтобы мы не сидели [на месте] и не умирали".

24 Отрывок из статьи "Материнский миф"Джиллиан Рэгсдейл

25 Выходит, материнского инстинкта у людей нет, потому не стоит ждать, что избитая фраза "Возьмёшь на ручки и сразу всё поймёшь", которая предполагает, что все необходимые мамам навыки сами собой появляются сразу же после родов, сработает в жизни. Если не погружаться в темы родительства специально, то риски столкнуться с десятками проблем и стрессов существенно вырастут.

26 Счастливые кейсы, когда материнство и роды проходят легко и естественно сами по себе, конечно, есть. Но также существуют миллионы историй, в которых теоретическая, психологическая и практическая неподготовленность родителей оборачивалась трагедией.

27 Хорошая новость в том, что у большинства здоровых людей естьматеринское (или отцовское)влечение, которые не позволят оставить часами орущего ребёнка без внимания и заботы.

28 Вле<a></a>чение - это мотивация к действию. Родители, даже если не хотят, даже если устали, даже если не чувствуют симпатии к капризному карапузу прямо сейчас, всё равно обычно встают и кормят, моют, укачивают малыша, который требует внимания. Это и есть влечение: некая внутренняя мотивация, не всегда объяснимая, встать и <a>позаботиться</a>о ребёнке.

29 <ul><li>Мокнуть самой, но держать зонт над малышом.</li>

30 <li>Просыпаться ночью, когда кричит даже соседский младенец.</li>

31 <li>Бросать дела и бежать в детскую, если там раздался подозрительный шум.</li>

32 <li>Выходить из дома, чтобы освежить голову и отдохнуть, и всё равно думать: "Как там мой малыш?"</li>

33 </ul>Всё это проявления материнского влечения. И пусть инстинктов у человека нет, наш мозг всё равно заточен под взаимодействие с детьми. В частности, матери особенным образом<a>реагируют</a>на своих детей на уровне нейронов.

34 <a></a>Например, в мозге мамы есть сложная структура, которая<a>помогает</a>расшифровывать эмоции, транслируемые младенцем.

35 <ul><li>Малыш корчится, но отчего?</li>

36 <li>Пытается сходить в туалет, осваивает мышцы лица, чувствует дискомфорт?</li>

37 <li>А кричит почему?</li>

38 <li>Зовёт маму, просит еды, сообщает, что ему страшно, или просто хочет услышать звук любимой погремушки?</li>

39 <li>Есть ли сигналы угрозы в мимике и звуковом ансамбле малыша?</li>

40 </ul>На все эти вопросы материнский мозг старается нон-стопом отвечать в фоновом режиме.

41 Кроме того, исследователи из Токийского столичного университета указывают, что материнская любовь на уровне нейронов<a>выражается</a>способностью матери чутко контролировать собственные эмоции. Это необходимо, чтобы не напугать и не потревожить младенца, особенно если тот и так чем-то расстроен. То есть влечение и особенности мозговой активности помогают выстроить материнскую привязанность, сформировать связь с ребёнком.

42 Кстати, исследователи из Северной Каролины и Массачусетса<a>отмечают</a>: чем прочнее привязанность матери к младенцу, тем стабильнее психологическое здоровье ребёнка во взрослом возрасте. Но, к сожалению, особую связь с малышом чувствуют не все мамы.

43 <a></a>Не накручивать себя. Мамы, которые заранее настраиваются на чудесную магию материнского инстинкта, чаще<a>сталкиваются</a>с депрессиями и сильным стрессом, если не чувствуют связи с малышом после родов.

44 Кроме того, стоит помнить, что подобная ситуация - норма. Так, треть женщин в совместном исследовании психологов и специалистов здравоохранения из Канады и США<a>заявили</a>, что не чувствовали привязанности к ребёнку сразу после родов.

45 Болезненный опыт в схватках и кровопотеря в родах, экстренное кесарево, давление врачей, неожиданные или ранние роды, врождённые травмы у малыша - всё это может<a>привести</a>к серьёзной психологической травме у матери. В некоторых случаях формируется ПТСР, связанное с родами. И в таких сценариях отсутствие чувства привязанности к ребёнку в первое время - естественно.

46 Важно помнить:со временем влияние травмы (особенно при работе со специалистом) спадёт, и связь между мамой и малышом<a>окрепнет</a>.

47 А ещё ни на секунду не стоит забывать: те образы материнства, которые транслируются в социальных сетях, зачастую далеки от правды. Ребёнок дарит радость и любовь, а ещё - недосып, тревогу за будущее, подрыв финансов и сомнения в себе. Говорят об этом не так часто, но "корешки у цветов жизни" требуют огромных сил, вложений времени, эмоций и денег.

48 Драматизировать в этом вопросе, конечно, не нужно, но идеализация опыта материнства тоже опасна.

49 "Почти каждая версия материнских образов продвигает недостижимую цель для современных женщин, часто оставляя их с чувством неполноценности и вины, когда они не могут повторить это нереалистичное представление матери в себе".

50 Отрывок из статьи "Привязанность матери к ребёнку с точки зрения молодых матерей: подтверждают ли эти данные материнский инстинкт?",Лела Рэнкин, Хейли Г. Крускоп, Мэриэнн Л. Фишер

51 Захлёбываясь в этой вине и в <a>стыде</a>за то, что не такая счастливая, любящая, красивая и успешная, как "надо", матери доводят себя до депрессивных состояний и высокой тревожности. Формированию связи с ребёнком это никак не способствует и вредит всем членам семьи.

52 В некоторых случаяхкритично необходимо обратиться к психологу, чтобы вовремя заметить симптомы послеродовой депрессии и помочь себе в кризисный период.

53 В минуты сомнений старайтесь фокусироваться на том, что у вас уже получилось. Вы обеспечили ребёнку бытовой комфорт, знаете, как заставить его улыбнуться в играх, нежно обнимаете и успокаиваете его своим теплом - это всё значимые и достойные похвалы усилия, а не биологическая функция инстинкта. Вы стараетесь, учитесь и адаптируетесь к малышу - вот<a>залог</a>здорового материнства и счастья ребёнка.

54 На формирование связи нужно время - дайте его себе и откиньте стремление соответствовать тому, что пишут в книгах и социальных сетях. Быть рядом со своим ребёнком, постоянно учиться, ошибаться и делать выводы, не стесняться просить помощи и давать себе право уставать и злиться - вот реальный и естественный сценарий материнства.

55 - Как начать карьеру в IT в 2025 году?

55 + <a>Бесплатный тест: какая профессия вам подходит?Узнайте ответ за 8 минут и пройдите бесплатную консультацию профориентолога. К тесту!</a>

56 - Откройте доступ к 4 бесплатным IT-курсам. Попробуйте себя в Java, Python, тестировании ПО, SQL и Excel. Выберите подходящее направление и получите полезные подарки.

57 - <a>Пройти курс</a>

58 - Хотели бы работать на удалёнке, но не знаете, с чего начать?

59 - Попробуйте себя в IT, дизайне или маркетинге. На практике узнайте, как устроена работа по топовым digital-профессиям 2025 года.

60 - <a>Пройти курс</a>

61 - <a>Хотите попасть в IT? ➞Пройдите 4 бесплатных курса по топовым направлениям IT. Определите, какая сфера вам ближе, и сделайте первый шаг к новой профессии. Пройти курс→</a>