Спроси эксперта: как побороть страх «чистого листа»?
2026-02-21 03:57 Diff

Вопрос от читателя:

Получила заказ на огромный проект. Но я теряюсь при одной мысли о нём. Как заставить себя начать?

Maria B.

На этот вопрос ответила Валерия Репина.

Основательница и креативный директор брендингового агентства Repina branding, автор курса «Брендинг для стартапов» в акселераторе «Сколково».

Когда нужно начать очень важное и сложное дело и никак не получается к нему приступить, один из простых методов — обмануть свой мозг.

Во времена, когда я училась в Британской высшей школе дизайна и параллельно работала, мне было очень сложно. И я нашла свой способ. Перед каждым непростым проектом я всегда себе говорила: «Это будет легко». Можно даже не верить в это на самом деле. Но тот настрой, который ты себе задаёшь, делает процесс уже намного легче. И, оборачиваясь назад, ты видишь, что всё действительно оказалось не так сложно.

Часто говорят, что нужно начинать дело с главного. Но когда не получается именно начать, я советую всегда начинать с самых простых вещей, потому что очень важно — именно запустить процесс. Как-то у меня была история: я готовилась к презентации и долго сидела над белым листом бумаги, не зная, с чего начать. И тогда я решила просто написать одну фразу: «Что делать, если не знаешь, что делать?» И эта фраза стала началом моего выступления — первым слайдом, откуда я уже развернула всю историю. И я могу сказать, что в итоге получилось одно из самых лучших и эмоциональных выступлений, что у меня были.

Потому важно вызвать интерес — никакое дело не может состояться без интереса и увлечённости им. И с помощью этого метода — начать с простого, с того, что ты можешь сделать в текущую минуту, — ты запускаешь сам процесс и даёшь мозгу возможность заработать. А дальше уже раскручиваешь историю от простого к сложному, и из простых вещей начинает выстраиваться структура всего проекта. То есть главное — взяться.

И ещё вдохновение. Оно тоже важно. Я всегда говорю, что вдохновение не приходит само, когда ты лежишь на диване, оно не приходит в ресторане или когда просто отдыхаешь. Вдохновение — это способ работы. Оно возникает только тогда, когда ты садишься и начинаешь делать — вовлекаешься и работаешь. Это не момент озарения, это процесс.

Поэтому, чтобы получить вдохновение, нужно именно делать — запереть себя на несколько часов и сказать, что я вот сейчас сяду и буду работать. И эти часы я не буду ни на что отвлекаться и не выйду отсюда, пока не сделаю. С вдохновением это самый простой и действенный способ.

У вас есть вопросы к экспертам, которые разбираются в разных направлениях дизайна? Присылайте их на почту design.media@skillbox.ru.